Saltar al contenido

bajar 7 kilos en un mes

¿Sera posible bajar 7 kilos en un solo mes?

claro que sí es posible, y te lo voy a explicar con bases científicas.

👨‍🎓 Sabemos que 1 kilo de grasa es igual a 7000 calorías. 

Entra aquí para conocer el  consumo de calorías con cada actividad:

🍔 🍮 Al día el cuerpo necesita de 1900 a 2250 calorías, pero obviamente tu consumes mas, y por eso estas aquí. Buscando, cómo bajar de peso!!!.

Dieta exitosa con Garcinia Capsulas GCG2.

👨‍🔬  👩‍🔬 La recomendación médica y científica es bajar un 27% en el consumo de calorías, para una dieta exitosa, sin consecuencias y sin el efecto rebote.

✅ Ejemplo:

  • Si tu consumes 2250 calorías al día, el 75% de los 2250 es igual a 1643 Calorías.
  • Esto significa que debes consumir 1643 Calorías al día.

✍️ Esos 1643 Calorías lo repartimos de la siguiente manera.

  • 35% en el desayuno eso equivale a 575 calorías.
  • 50% en el Almuerzo eso equivale a 823 calorías.
  • 15% en la cena eso equivale a 245 calorías.

En 30 días:

  • 📉 Antes consumías 2250 x 30 = 67500 calorías en 30 días.
  • 📈 Ahora consumirás 1643 x 30 = 49290 calorías en 30 días.

 6750049290=18210 calorías perdido al mes. [18210 calorías es igual a 2.6 kilos]

 Perdiste 2.6 kilos sin ningún esfuerzo y de forma exitosa. Porque las capsulas te quita el apetito de 6 a 12 horas.

¿Cómo vamos perder el resto de los kilos para llegar a 7 Kilos?

👆 👆 Arriba te dije que la Garcinia acelera el metabolismo, esta aceleración del metabolismo se compara con una caminata.
Una caminata quema 280 calorías por hora.

Ahora la Garcinia obviamente no te acelera el metabolismo las 24 horas al día.

La aceleración depende del contenido HCA y la pureza de la Garcinia, el nuestro te acelera de 4 a 8 horas.

Y como sé, que no vas a tomar en su hora, y ni siquiera voy a esperar que tomes la cantidad de agua requerida para quemar estas calorías. Entonces diremos que te acelera solo 2 horas cada capsula.

Entonces por día tendrás 4 horas, tu metabolismo acelerado, porque al día tomas 2 capsulas. (2×2=4).

✅ Ejemplo:

  • 1 Hora de caminata es igual a 280 Calorías quemadas.
  • 4 horas de caminata es igual a 1120 calorías quemadas al día.
  • 1120 Calorías x 30 días = 33600 calorías quemadas al mes.
  • 33600 Calorías es igual a 4,8 kilos de grasa perdida.

Ahora si sumamos.

👩‍🏫 2.6 Kilos por la dieta + 4,8 kilos por la aceleración de tu metabolismo = 7,4 Kilos perdidos en 30 Días.

 Por eso manejamos 7 kilos, porque es lo más común que se pierde en un mes con la Garcinia Cambogia GCG2.

 Esto es con las personas que cumplen a medias nuestras indicaciones. Los que cumplen al 100% nuestras indicaciones, Superan los 10 kilos de perdida al mes.

 Esto es una demostración científica basada en Números.

Los números lo dicen. La política, la poesía y las promesas, son un engaño. Los números son los que más se acercan a la escritura de Dios.
Capsulas GCG2, Esto es el más vendido y personalmente la recomiendo como su primer y mejor aliado.

Como viste, esto de perder 7 kilos al mes, Es una realidad y lo puedes lograr, consumiendo Garcinia Cambogia GCG2.

También Te pueden interesar los siguientes artículos: ⤵️